我可能已经暴露了。。。

如果您与新冠病毒感染者有过接触，该怎么办

如果您与新冠病毒感染者有过接触，包括在该患者开始出现症状或进行新冠病毒检测前两天，您可能是密切接触者，可能需要自我隔离。

我和一个检测呈阳性的人住在一起。我需要自我隔离吗？

如果您与该案例一起生活，您将被视为家庭联系人。你是否需要自我隔离取决于你是否接种了2剂新冠病毒-19疫苗。

未免疫或部分免疫的家庭接触者

如果您未接种疫苗或仅接种了一剂新冠病毒-19疫苗，则家庭接触者被视为未接种疫苗或部分接种疫苗。

• 从接触到新冠病毒携带者的最后一天起，您必须在10天内自我隔离并监测新冠病毒携带者的症状和体征。您应该在接下来的四天内继续监测症状。

完全免疫的家庭接触者

如果您在第一次接触具有传染性的新冠病毒-19阳性病例的日期收到第二剂新冠病毒-19疫苗后超过7天，则家庭接触者被视为完全免疫。

• 这些家庭成员不需要自我隔离，但他们必须在最后一次接触日期后的14天内密切监测自己的症状

我如何知道自己是否是亲密接触者？

在以下情况下，您被视为亲密联系人：

• 在安全措施不到位或不充分的情况下，您与新冠病毒感染者的距离至少有15分钟。安全措施可能包括物理屏障或至少2米的物理距离。
• 如果你戴着非医疗面罩，你仍然会被认为是亲密接触者。一些少于15分钟的互动也可以被视为密切接触。
• 携带新冠病毒-19的人对你打喷嚏或咳嗽。
• 在患者出现症状前两天，您与患者进行了互动。一些没有表现出症状的人可能仍然具有传染性。
• 在患者接受新冠病毒检测前两天，您与患者进行了互动。

我是一个密切接触者，不与案件生活在一起。我需要自我隔离吗？

你是否需要自我隔离取决于你是否接种了新冠病毒-19疫苗。

如果您未接种新冠病毒-19疫苗或在与新冠病毒-19感染者密切接触前21天内首次接种新冠病毒-19疫苗：

• 自最后一次接触之日起10天内自我隔离并监测新冠病毒-19的迹象和症状。如果您没有出现任何症状，您可能会停止自我隔离并恢复正常活动。
• 请继续监测症状4天。

如果您在接触新冠病毒携带者前超过21天接种了第一剂新冠病毒-19疫苗，或者如果您接种了第二剂新冠病毒-19疫苗：

• 您无需隔离，但仍应监测症状14天。

我如何自我隔离？

你的自我隔离始于你最后一次与新冠病毒感染者密切接触的那一天。

自我隔离是指：

• 监测新冠病毒-19的迹象。
• 呆在家里
• 远离家中的其他人
• 如果可能，使用单独的浴室
• 获得一些基本的东西，比如食品杂货和药物，这些东西是由一个没有自我隔离的人送到或带给你的
• 你仍然可以去预约医疗。提前给您的护理提供者打电话，让他们知道您是新冠病毒19的联系人。他们会让你知道你的约会是否可以重新安排。

你可以在户外锻炼，只要你能离别人至少两米远。

• 不要去工作、学校或其他公共场所（如杂货店、购物中心、健身中心或礼拜场所）
• 没有访客
• 不要与他人分享个人物品
• 不要使用公共交通工具

有关更多信息，请参阅BCCDC自我隔离和自我监控页

我需要做新冠病毒-19测试吗？

如果您因感冒、流感或类新冠病毒疾病（即使是轻微疾病）而生病：

• 检测新冠病毒-19尽快。

无论您是否有疾病迹象，如果您被告知进行自我隔离，并且您的新冠病毒-19检测呈阴性，您必须同时做以下两件事：

• 您必须在最后一次接触新冠病毒后的整整10天内进行自我隔离。
• 您必须在最后一次接触新冠病毒14天内监测新冠病毒19的迹象。

在哪里以及如何进行测试？

要找到最近的测试位置，请访问我们的测试信息页

您可以在每周七天的上午8点到下午4点之间致电1-844-901-8442进行预约。

如果我是密切接触者，我可以接种疫苗吗？

新冠病毒-19疫苗提供了针对新冠病毒-19的最佳保护。

如果你是自我隔离的，并且没有接受第一剂或第二剂新冠病毒-19疫苗，一旦你自我隔离结束，请进来或预约你附近有一家免疫诊所。

如果您不需要自我隔离，请尽快获得第一次或第二次剂量（第二次剂量可在第一次剂量后28天安排）。

我应该什么时候就医？

• 如果你的症状比普通感冒更严重，你可以打电话给你的医疗服务提供者。
• 如果您对自己的健康有任何疑问或担忧，请随时拨打8-1-1。
• 如果您有更严重的症状，如呼吸困难或胸痛，请致电9-1-1。
• 如果你去看病，请提前打电话。让他们知道你是自我孤立的。

由于新冠病毒-19，免疫系统减弱的人患更严重疾病的风险增加。这可能包括老年人和患有慢性疾病的人，如糖尿病、癌症、心脏病、肾病或慢性肺病。

如何进行自我监控？

使用新冠病毒-19评估工具从您最后一次与新冠病毒携带者密切接触起的14天内，每天检查新冠病毒携带者的任何症状。

如果你感觉良好，你可以继续去工作、学校和所有活动。避免与患有严重新冠病毒-19疾病的高风险人群在一起，例如老年人和因药物使用或疾病而免疫系统较弱的人群。

如果你生病了，与他人隔离，预约接受新冠病毒-19检测。继续隔离，直到结果出来，症状消失。如果您的检测呈阳性，您将接到公共卫生部门的电话。

了解更多

要了解更多关于新冠病毒-19的信息，请访问卑诗省疾病控制中心网站

如果您有任何问题或顾虑，请致电HealthLinkBC在8-1-1。此服务有多种语言版本。