蹒跚学步的资源

在这里你可以找到照顾6个月到3岁孩子的信息。在孩子蹒跚学步的时候,健康的身体、情感和心理发展会给她的生活带来最好的开端。最初的几年将永远持续下去。

有用的小贴士:

  • 回应你的孩子的暗示——安慰,拥抱,倾听,安慰和交谈,尽可能的多
  • 随着孩子的成长,你需要在他们的饮食中加入营养丰富的固体食物
  • 带你的孩子去看你的医生和公共卫生护士定期检查免疫接种
  • 选择优质的、有教养的儿童护理
  • 给你的孩子安全的环境去探索
  • 为你的孩子提供适合他们年龄的玩具,和他们一起玩——玩是你的孩子学习的方式

幼儿营养

健康的饮食习惯在孩子很小的时候就开始了。你的孩子通过观察你来学习,所以尽可能坐下来和你的孩子一起吃健康的家庭餐。

  • 母乳对幼儿有益,即使是少量的母乳
    • 加拿大卫生部建议母乳喂养至2岁及2岁以上
    • 母乳可以降低孩子感染和日后超重的风险
  • 每天定时给孩子提供三餐和两到三份零食
  • 让你的孩子通过自己吃饭来学习吃饭
  • 你的孩子知道他们什么时候饿,什么时候饱——让他们决定吃多少或是否吃
  • 每天不要喝或限制在半杯果汁
    • 果汁和果汁“饮料”都含有大量的糖,会导致蛀牙
    • 果汁也会让你的孩子在吃饭和吃零食时吃得太饱
  • 有些食物有窒息的危险,如坚果、葡萄和硬的生蔬菜——这些食物可以通过切或切碎来提高安全性
  • 当孩子吃东西或喝水的时候,一定要陪在他们身边,确保他们是坐着吃东西或喝水的

育儿

你蹒跚学步的孩子的大脑仍然在形成他们将如何学习、思考、感受和体验世界的基本连接。在最初的几年里,关心、培养和关爱的关注可以帮助孩子发展一个健康的大脑,这将持续他们的余生。

  • 从一开始,每个孩子都有自己的个性和气质
    • 培养孩子的个性和优势将帮助他们发展最好的自己
  • 观察并回应那些告诉你你的孩子需要什么的线索——休息,拥抱,安慰,食物,外出散步,大声玩耍,安静的时间
  • 尽可能多地给孩子说话、唱歌和读书
  • 经常拥抱他
    • 身体上的爱抚有助于你的孩子成长
  • 有规律的日常活动和仪式有助于塑造孩子的信任、期望和行为
  • 你的孩子会对平静、公平和尊重的纪律做出最好的反应
    • 体罚会对孩子的身体、精神和情感造成严重的、无法弥补的伤害

了解孩子的发展可以帮助你确定对孩子的发展和行为的现实期望。

情绪健康

谈论幼儿和压力似乎有些奇怪,但幼儿现在学会处理焦虑和恐惧的方式,将为他们如何在情感上发展到成年期绘制一幅蓝图。有很多方法可以帮助你发展健康的情绪。

  • 建立喂食、洗澡和午睡的常规
    • 在有规律的环境中被照顾的幼儿压力更小
  • 在最初的几年里,抚育和抚慰性的关注为孩子处理正常压力和焦虑的能力奠定了基础
    • 每次孩子被安抚时,大脑就会加强联系,帮助他们学会平静自己
  • 要认识到即使是很小的孩子也有他们自己的性情
    • 回应你的孩子给你的暗示,他们需要什么来感到安全和被爱
    • 考虑一下你的教育方式是如何与你孩子的个性相互作用的

学习

幼儿通过观察、探索和模仿他们生活的世界来学习。你和孩子之间的爱和培养关系是孩子学习的最佳环境。你是孩子的第一个也是最好的老师。

  • 和孩子说话、唱歌、听、读有助于他们的大脑成长,并教会他们语言技能
  • 玩耍是孩子的工作,是他们学习的方式
    • 和孩子一起玩,提供适合孩子年龄的玩具,找机会让他们和其他孩子一起玩
  • 你的孩子通过观察周围的人来学习
    • 他们喜欢模仿他们所看到的
    • 要知道他们会学会你的行为和习惯
  • 对孩子看的电视节目和每天看的时间要有选择性
  • 表扬和鼓励可以教会你的孩子什么是可以接受的和不可以接受的行为
  • 随着孩子的成长,鼓励他们做出独立的选择
    • 让你的孩子有机会通过自己做事情来培养新的技能和自信——比如买鞋、刷牙、用杯子喝水等等。

社会技能

你的孩子生活在一个“以我为中心”的世界里。在许多方面,它们的行为是一种生存机制,旨在确保它们获得生存和茁壮成长所需的东西。

蹒跚学步的孩子还不能提前思考或记住后果;大多数蹒跚学步的孩子也不能分享、移情或控制自己的冲动。你可以开始为这些社交技能的发展打下基础,但明智的做法是保持对“好”行为的合理期望。

  • 语言和沟通能力将形成你的孩子与他人关系的基础
  • 你可以通过回应肢体语言和尝试说话来帮助你的孩子发展社交技能
    • 通过聊天、唱歌、阅读和倾听来鼓励孩子说话能力的发展
  • 对家庭成员的强烈依恋会让你的孩子感到安全和被爱——这种安全感对于在你的孩子的大脑中建立支持健康社会发展的联系是非常重要的
  • 你的孩子将无法控制冲动-改变环境是最有效的方式来改变孩子的行为
    • 如果你的孩子扔沙子,把他们从沙盒里拿出来
    • 如果你的孩子不停地大喊大叫,那就离开餐厅
    • 建立严格的限制和合理的结果可能不能确保你想要的行为,但它可以帮助你的孩子开始认识到你的期望

位置

亚历山德拉女王儿童健康中心

亚历山德拉女王儿童健康中心

2400年杨梅Rd
维多利亚,公元前
V8N 1 v7

250-519-5390

学龄设备贷款

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亚历山德拉女王儿童健康中心
2400年杨梅Rd
维多利亚,公元前
V8N 1 v7

250-519-6795

学龄康复及支援服务

学龄康复及支援服务

亚历山德拉女王儿童健康中心
2400年杨梅Rd
维多利亚,公元前
V8N 1 v7

250-519-6761

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