本节重点介绍如何帮助13至19岁的青少年度过青春期,以健康的身体、健康的心智和健康的性取向进入成年期。
青少年及家长
beplay全站App岛屿卫生局提供服务,促进青少年的最佳健康和学习。联系你的地方公共卫生单位要了解您或您的孩子可获得的服务,包括:
欲了解更多信息,请与当地联系公共卫生部门.
如果你在照顾青少年,请记住以下几点:
- 青少年与父母、家人、朋友和同龄人的关系正处于过渡阶段——尊重他们对独立和隐私的需求,同时仍然提供支持和限制
- 青春期是你的孩子会经历的第二快的成长时期
- 营养和积极的生活对健康成长很重要
- 情绪变化是巨大的——注意!
- 听着,不要妄下判断,也不要把感情发泄到个人身上
- 冒险是成长过程中很自然的一部分——帮助你的孩子做出明智的决定烟草、酒精、毒品和其他风险
- 与你的孩子公开谈论性
- 相信并信任你的孩子——大多数青少年都能顺利度过青春期的坎坷,没有受到严重的身体、精神或情感伤害