关于精神健康

“健康是个大词。它不仅包含身体，也包含思想和精神。”詹姆斯·h·西

精神需求可能是对疾病、伤害或失去的反应。在这些类型的情况下，许多人发现自己在寻找寻找意义的方式，表达自己的方式，或与他们的信仰或信仰联系的方式。

关注精神健康对整体健康至关重要，应该在每个人的健康保健计划中加以考虑。

不列颠哥伦比亚省卫生部承认精神保健是全人保健的一个组成部分，即包括一个人的精神、身体、心理、社会和情感各个方面的保健。

精神保健以个人的信仰、价值观、文化、传统和实践为基础，支持人们管理自己需求的能力。

病人、住院医生、其家属和所有保健工作人员都可获得精神保健。

精神健康对整体健康的益处

当精神需求得到满足时，对健康和福祉有许多好处。

一些好处包括:

• 增强了在疾病、伤害和创伤中寻找意义的能力
• 提高接受生活经验的能力
• 增强处理疼痛、恶心和不适的能力
• 改善幸福感
• 提高完成治疗任务的动机
• 减少焦虑、抑郁和愤怒的感觉
• 减少孤独感
• 减少酒精和药物滥用
• 减少侵入性技术的使用和生命末期延长治疗
• 在生命结束时更多地使用姑息治疗
• 更短的住院时间
• 增加病人满意度

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达伦Colyn
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